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安田愛(やすだあい)

1976年、東京生まれ。
01年からの3年間、連続でアメリカン・フットボールNFLの名門サンフランシスコ・49ersのチアリーダー「ゴールドラッシュ」メンバーとして活躍。04年のプロボウル・オールスター戦では、日本人初のチーム代表チアリーダーに選出された。 5歳からモダンバレエを始め、目白学園高等学校でチアリーディングと出会い、目白短大時代はチアリーダー団体短大部門で2年連続日本一に。卒業後は社会人のアメリカンフットボールXリーグ、日産プリンス・スカイライナーズのチアリーダーとして活動。 現在は、日本のチアのボトムアップを目指して、Tipnessにてチアダンスクラスのインストラクターを行うなど、さまざまな活動を展開中。


by aicheeron
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San Diegoへ "Let's ラ Go!!!"
今日これからサンディエゴに出発します!

いよいよです☆
今日まで色々とご協力いただき、力になってくださった皆さま、
本当にありがとうございました。
心より感謝しております。
この場を借りてお礼申し上げます。

日本のみなさんに良いご報告ができるよう
サンディエゴでは選手と同様に頑張ってきます!

では、行って参る!!!
# by aicheeron | 2005-03-23 10:12 | ニュース&イベント
JUDGE!
JUDGE!_c0060412_2336422.jpg















←VENUS
ディレクターの
藤島紀子さん


今日は、社会人アメリカンフットボールリーグ 『Xリーグ』 の
オールスターチアリーダー 『VENUS』 のオーディションが行われました。

このチームは、私が渡米した2001年にスタートしたので、
今まで特に関わるチャンスがなかったのですが、
今回、初めてオーディションの審査員として参加しました!

実は私も49ersチアリーダーに合格する前は、Xリーグチアリーダーのひとりで、
当時は、仕事とチアの両立で忙しい毎日を送っていたんです。
現在の社会人チアリーダーたちも、ほとんどがそんな環境の中で頑張っています。

今日は、たくさんのチアリーダーたちがダンスや面接試験で頑張っている姿に
とても感動しました!
4月より新チームで活動スタートするようです。

さて、ここでクイズ☆
『Xリーグ』 の 『X』 は、いったい何でしょう・・・・???

正解は 『エキサイティング!エクセレント!エクスパート!』 です。
(チョット和製英語ですけどね。)
JUDGE!_c0060412_23361160.jpg

↑2005VENUSのメンバーたち☆
# by aicheeron | 2005-03-21 23:38 | 仕事
今日の晩ご飯!
今日の晩ご飯!_c0060412_2225835.jpg
今日はSAMURAI チアのメンバーと渡米前最後の練習がありました。
結構長い時間がんばったので、体のあちこちが痛い・・・もう既に筋肉痛です。

というわけで練習後クタクタだったので、今日はさっさかおうちに帰ってきました。
久々に家族そろっての夕食。
今日は私の大好物メキシカン!
トルティーヤに具を挟んで、もりもり食べました。

私が住んでいたサンフランシスコには、たくさんメキシカンレストランがあり、
よくチームメートや友達と行っていたので、
思い出の味なのです。
野菜も一緒に沢山食べれるので、まぁまぁバランスもいいと思います。

すごく簡単で美味しいので、みなさんにもオススメです。
だって私でも作れますから(笑)

ちなみにアボガドディップを作る時にアボガドの種を一緒に入れておくと
変色しないで、きれいなきみどり色のまま保てるんですよ~。
今日の晩ご飯!_c0060412_2225207.jpg

# by aicheeron | 2005-03-20 22:27 | プライベート
Pom・pon !
昨夜、チアメンバー達とダンスの練習をしました。

今回“侍ウォリアーズ”(アリーナフットボール)のチアリーダーとしてサンディエゴへ行きます。
出発は今月23日。あと4日後です!
選手と同様、チアリーダーもサンディエゴへむけて練習を頑張っています。

NFLの場合、試合は3時間~4時間。
チアリーダーは休むことなくサイドラインで応援やダンスを続け、
笑顔でスタジアムを盛り上げます。
暑い時も寒い時も、チアリーダーは元気いっぱいでなくてはなりません。
ですから、普段から健康維持や体づくりをちゃんとしておかないと、
ゲーム中の体力が持たないんです。

私はNFLサンフランシスコ49ersチアリーダーを卒業して1年経ちます。
3ヶ月くらい前からチームのメンバーと徐々にダンスの練習をし準備してきたので
楽しくトレーニングができました。

『ダンスだけでトレーニングになるの?』と思われる方も多いと思います。
でもダンスってけっこうハードなんですよぉ~。
2~3時間踊っていたら汗びっしょりです。
私はあまりウォームアウトが得意じゃないので、ダンスが一番のトレーニング方法なんです。

例えばチアの必需品“ポンポン”って知ってますか?
あれを両手に持ってダンスするのは本当にきつい(涙)!
腕が上がらなくなります・・・。
むかし量ってみたんですけど、片方でだいたいリンゴ一個分くらいの重さでした。
でもポンポンってけっこう大きいので、振ると付加がかかり実際よりも重く感じるんです。
昨日気付いたのですが、なんだか腕に“チカラコブ”がまた復活してきました。

二の腕がちょっと気になっている方、
単純な動きを何か手に持ってやると効果的かもしれませんよ。
自分の好きな曲にあわせて体を動かしているうちにチョット腕が締まった!!!
なぁんてことになれば、嬉しいですよね。
まぁ、リンゴを持ってやるよりはポンポンを入手して遊んでみる方が
雰囲気も出て、楽しいと思いますけどね(笑)。

明日はサンディエゴ出発前最後の練習をみんなで頑張ってきます☆↓
Pom・pon !_c0060412_15564875.jpg
# by aicheeron | 2005-03-19 15:59 | ダイエット&ヘルス
Go Sharks!
Go Sharks! _c0060412_15014100.jpg
きのう、ニッテレさんに行って来ました☆

【NFL倶楽部】の収録だったのですが、アナウンサーの長谷川さんと鈴江さん、
そして先月ハワイ・プロボウルロケで大変お世話になったみなさまにも
久々にお会いでき、とっても嬉しかったです。

昨日の放送をご覧になってくださった方はお楽しみ頂けたかと思うのですが(!?)
実は私、ハワイでサメと泳いだんですぅ!!!

North Shoreから船で20分くらい進むと、あるスポットに到着。
ロケでご一緒させていただいたアナウンサーの蛯原さんと
船から海の中をのぞいてみると、そこには野生のサメがウヨウヨ!!!
「もしや・・・???」と思った時には、もう遅かったんです。
私は檻の中に入り、そして海の中へ・・・。

大きいサメばかり、20匹以上いました。本当です!!!
最初とっても怖かったんですが、途中から海のきれいさ、
そして野生のサメちゃんたちに感激してしまい、結構長い間海の中にいました。

今回、初のリポーターとしてPro Bowl を訪れ、
超スーパースター選手やチアリーダーへインタビューすることが出来ただけでなく、
こんな貴重(!?)なことまでさせていただき、とても価値ある経験となりました。

私って、結構頑張れるじゃん!
新たな発見です(笑)
Go Sharks! _c0060412_1503716.jpg

# by aicheeron | 2005-03-18 15:01 | 仕事

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