We love dancing and sweets!!!

昨日は久々にチア仲間と一緒にトレーニングしてきましたよ～
今月はいくつかEVENTが予定されているので、その準備と、
あとは大好きなカメちゃん＆トモちゃんとダンスの練習をして
あっという間の3時間。楽しんできました（＾＾）
【そこでEVENTのお知らせを！】
6月7～9日、東京ビッグサイトにて『ヘルス＆フィットネスジャパン2005』が行われます。私は6月9日の12:00より
青島健太さんとのトークショーに出させて頂きますので
是非是非、皆さまも遊びに来てくださいね！


そして、となりの写真。気になっている方も多いでしょう（＾＾）
これは、スタジオのオーナーさんからの差し入れ
“LeTao Fromage Double”というケーキなんです。
ほんとにほんとに美味しくて、ほっぺが落ちちゃいそう～
クリームチーズケーキとマスカルポーネチーズケーキとが
二層になっていて、スポンジで包んであるんです。
ルタオ小樽本店か新千歳空港で販売されているそうなので
（デパ地下やオンライン販売もあるようです。）
北海道へ行くことがあったら、是非食べてみてくださ～い♪


レッスン後、3人でケーキをパクパク。
疲れも吹っ飛んだ感じです☆
私は体を動かしたり頭を使ったあとは
甘いものが食べたくなります。食べすぎはよくないけど
我慢するのもよくないこと。
頑張ったから食べる！食べたらガンバル！
このリズムがいいのではないかなぁと思います。
そうすれば、代謝だってよくなってくるはずです。
←このうれしそうな2人の表情をごらんあれ♪