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安田愛(やすだあい)

1976年、東京生まれ。
01年からの3年間、連続でアメリカン・フットボールNFLの名門サンフランシスコ・49ersのチアリーダー「ゴールドラッシュ」メンバーとして活躍。04年のプロボウル・オールスター戦では、日本人初のチーム代表チアリーダーに選出された。 5歳からモダンバレエを始め、目白学園高等学校でチアリーディングと出会い、目白短大時代はチアリーダー団体短大部門で2年連続日本一に。卒業後は社会人のアメリカンフットボールXリーグ、日産プリンス・スカイライナーズのチアリーダーとして活動。 現在は、日本のチアのボトムアップを目指して、Tipnessにてチアダンスクラスのインストラクターを行うなど、さまざまな活動を展開中。


by aicheeron
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オリーブ茶
今日は、私が毎日飲んでるお茶をご紹介しま~す。

写真ではわかりづらいですが、これは私のお気に入り “オリーブ茶” です。
最初は知人から 『オリーブ茶が肌にいいらしいよぉ~!』 ってすすめられて。
なんとなく探していたんだけど、なかなか見つけられなかったんです。
でも去年の夏やっと発見。それ以来ずっと飲んでいます。
今は薬局などでも売ってますよ。

オリーブの葉に含まれるカルシウム、鉄分、トコフェロール(ビタミンE)の量は
他の様々なお茶の中でも群を抜いているらしく、オリーブ茶は美容と健康のお茶なんです。
約1リットルのお水に1袋の割合で沸かして作り、私は冷たく冷やして飲んでいます。
味も飲みやすいので、おすすめです。

そういえば、立ちくらみをしがちだったけど、最近しないです!
オリーブ茶のおかげかな・・・?!(^^)

オリーブ茶_c0060412_14342683.jpg
by aicheeron | 2005-04-04 14:41 | ダイエット&ヘルス
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