今日の朝ごはん

サンディエゴから帰国して2回目の朝☆
今日の朝ごはんは、オムライスです！
サラダ･スープ・フルーツヨーグルト付。

朝からけっこうたくさん食べます。
今はOL時代と違って、一日の中で朝が比較的時間に余裕があり、ゆっくりと食事もできるんです。
逆に、ランチや夕食の方が仕事と重なって食べれないときもあったりするので、
私にとって朝食がとっても大切です。
食べ物を見たときに色んな色が入っていれば、それだけたくさんの種類を食べている証拠。
カラフルな食事を心がけています。

やっぱり日本食はおいしい☆
あれっ？オムライスって日本食ですよね・・・?!
ちなみに昨日の朝食は納豆ご飯＆味噌スープ＆ほうれん草のおひたしでした。